Green Juice

 

Bahan

    Teh Hijau Celup

    1 Buah Kiwi

    Sawi Hijau atau Pokcoi 75 gram

    Air 100 ml

    Air es secukupnya

    Stevia ( optional )

Cara Memasak

Celup teh hijau dalam air hangat 100 ml selama 10 menit, setelah itu campurkan semua bahan dalam blender, jangan lupa untuk perbandingan banyaknya kiwi dan sawi adalah 20% buah kiwi dan 80% sayur sawi, blender semua bahan, kalian juga bisa menambahkan stevia sebagai pemanis, jika rasa manis kurang, tenang saja stevia ini nol kalori, tambahkan juga air es secukupnya agar dingin menyegarkan, setelah itu silahkan kalian blender semua dan tuangkan dalam gelas. Selesai

Kalori            174

Jangan lupa sering cek update terbaru resep dari diet dan kalori setiap harinya ya! 😉